Как дзержинские туристы готовятся покорять новые горные вершины
Фото: МЦ «Лидер» Автор: Юлия Павлова Любители спортивного туризма турклуба «Вершина» молодежного центра «Лидер» готовятся покорять новые горные вершины.
Любители спортивного туризма турклуба «Вершина» молодежного центра «Лидер» готовятся покорять новые горные вершины.
Накануне совместно со своими единомышленниками и друзьями из МГУ они провели супер-тренировку. Начали с пробежки по Томилинскому лесопарку. Ребята назвали ее легкой, при этом им удалось «накрутить» восемь километров.
Следующим этапом тренировочного процесса стало закаливание. Участники тренировки искупались в проруби, причем некоторые из них приобщались к «моржеванию» впервые. Потом катались на коньках, а в завершении этого супер-спортивного дня съездили на скалодром ЦСКА.
Фото: МЦ «Лидер»«Такой тренировки у нас еще не было. Мы отлично отдохнули, повеселились и очень разнообразно провели выходной!», — отметили любители спортивного туризма в телеграм-канале молодежного центра «Лидер».
Ранее сообщалось , что новый бойлер обеспечивает горячей водой здание спортивной школы «Орбита» в Дзержинском.
Последние новости
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,
Жители навели чистоту на улице Ленина
Фото: администрация Одинцовского округа Автор: Андрей Молчанов Сегодня жители Звенигорода вместе с сотрудниками Территориального управления вышли на первый в этом году муниципальный субботник.
Денис Семенов передал участнику СВО военное снаряжение
Секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Денис Семенов провёл встречу с участником специальной военной операции Владимиром Юртаевым, который в настоящее время находится в краткосрочном отпуске и его семьей.